苦瓜

苦瓜中含有类似胰岛素的物质,可降低血糖,是糖尿病人的理想食品。



苦瓜拌芹菜,具有凉肝降压的功效。


维生素:胡萝卜素, VB1, VB2, VC




蛋白质(每100g):0.9g