豆苗

豆苗性清凉,是燥热季节的清凉食品,对清除体内积热也有一定的功效。



无论作为主菜或配菜,是十分美味可口。


维生素:VA, VB2, VC

矿物质(每100g):钙40mg, 铁4.2mg

蛋白质(每100g):4g